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Concombre vs Figue


Figue vs Concombre


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,63 g  
99+
19,20 g  
13

Fibre
0,50 g  
99+
2,90 g  
22

Sucre
1,67 g  
99+
16,30 g  
8

Protéine
0,65 g  
99+
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,19  
8
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg  
32
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg  
23
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
4,70 mcg  
16

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg  
31
9,00 mcg  
36

Choline
6,00 mg  
24
4,70 mg  
31

Graisse
0,11 g  
99+
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
147,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,37 mg  
30

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
35,00 mg  
11

Magnésium
13,00 mg  
22
17,00 mg  
17

Zinc
0,20 mg  
14
0,15 mg  
18

Phosphore
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Manganèse
0,08 mg  
39
0,13 mg  
29

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
28,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
7,30 mg  
21
31,00 mg  
4

Teneur en eau
95,23 g  
1
79,11 g  
99+

Cendre
0,38 g  
35
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
15,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
12,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
15,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
16,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
15,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
16,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
-  
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
150,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Melon  
Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
Été, Hiver  

Variétés
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Vert foncé, Vert  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rose  

Forme
Cylindrique  
Conique  

Texture
Croquant  
Charnu  

Goût
Juteux, Aqueux  
Doux  

Origine
Inde  
Asie Occidentale  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
6-6.8  
5-7  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Turquie  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
France  
France  

Top Exportateur
l'Espagne  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis sativus  
Ficus carica  

Synonyme
Cucumis sativus  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordre
Cucurbitales  
Rosales  

Famille
Cucurbitaceae  
Moraceae  

Genre
Cucumis  
Ficus  

Espèce
C. sativus  
Ficus carica  

Groupe Générique
-  
Mûre  

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