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Confronto Frutta


Cetriolo contro Fig


Fig
Fig contro Cetriolo


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi  
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi  
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime  
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani  

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,63 g  
99+
19,20 g  
13

Fibra
0,50 g  
99+
2,90 g  
22

Zucchero
1,67 g  
99+
16,30 g  
8

Proteina
0,65 g  
99+
0,80 g  
37

Proteina Rapporto Carb
0,19  
8
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
23
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
4,70 mcg  
16

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
9,00 mcg  
36

Colina
6,00 mg  
24
4,70 mg  
31

Grasso
0,11 g  
99+
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
147,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Ferro
0,28 mg  
37
0,37 mg  
30

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
16,00 mg  
26
35,00 mg  
11

Magnesio
13,00 mg  
22
17,00 mg  
17

Zinco
0,20 mg  
14
0,15 mg  
18

Fosforo
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Manganese
0,08 mg  
39
0,13 mg  
29

Rame
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
28,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Steroli
  
  

Fitosterol
7,30 mg  
21
31,00 mg  
4

Contenuto di Acqua
95,23 g  
1
79,11 g  
99+

Cenere
0,38 g  
35
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
15,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
12,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Calorie nei Congelata Modulo
15,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Calorie nei Forma Secca
16,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
15,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
16,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
-  
360,00 kcal  
5

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Melone  
Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Estate, Inverno  

Varietà
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano  
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Verde scuro, Verde  
Verde, Porpora, Rosso  

Dentro Colore
Bianca  
Rosa  

Forma
Cilindrico  
Conico  

Struttura
Croccante  
Carnoso  

Gusto
Succoso, Acquoso  
Dolce  

Origine
India  
Asia occidentale  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
6-6.8  
5-7  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Secco, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Turchia  

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Francia  
Francia  

Top Esportatore
Spagna  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis sativus  
Ficus carica  

Sinonimo
Cucumis sativus  
Ficus Carica  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordine
Cucurbitales  
Rosales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Moraceae  

Genus
Cucumis  
Ficus  

Specie
C. sativus  
Ficus carica  

Generico Gruppo
-  
Gelso  

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