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Feijoa vs Pêche Nutrition
f
Feijoa
Pêche
Pêche vs Feijoa Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,92 g
38
9,54 g
99+
Fibre
6,40 g
7
1,50 g
31
Sucre
8,20 g
33
8,39 g
32
Protéine
0,98 g
27
0,91 g
29
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible
16,00 mcg
23
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,02 mg
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
40
0,03 mg
29
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg
99+
0,81 mg
12
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg
24
0,15 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
25
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg
11
4,00 mcg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
32,90 mg
26
6,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg
32
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
2,60 mcg
24
Lycopène
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg
26
91,00 mcg
14
Choline
Non disponible
6,10 mg
19
Graisse
0,60 g
14
0,25 g
31
Minéraux
Potassium
172,00 mg
99+
190,00 mg
40
Fer à repasser
0,14 mg
99+
0,25 mg
40
Sodium
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Calcium
17,00 mg
24
6,00 mg
39
Magnésium
9,00 mg
26
9,00 mg
26
Zinc
0,06 mg
27
0,17 mg
16
Phosphore
19,00 mg
26
20,00 mg
25
Manganèse
0,08 mg
34
0,06 mg
40
Cuivre
0,04 mg
99+
0,68 mg
2
Sélénium
Non disponible
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
58,00 mg
13
2,00 mg
36
Oméga 6s
214,00 mg
9
84,00 mg
23
Stérol
Phytosterol
Non disponible
10,00 mg
8
Teneur en eau
83,28 g
99+
88,87 g
16
Cendre
0,38 g
34
0,43 g
31
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