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Nectarine Nutrition
Nectarine


Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
10,60 g 49
Fibre
1,70 g 29
Sucre
7,90 g 37
Protéine
1,10 g 21
Protein Ratio Carb
0,10 15
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg 22
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg 28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg 32
Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg 6
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg 35
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg 50
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg 30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg 59
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg 14
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg 26
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg 8
Choline
6,20 mg 18
Graisse
0,32 g 26
Minéraux
0
Potassium
201,00 mg 35
Fer à repasser
0,28 mg 37
Sodium
0,00 mg 21
Calcium
6,00 mg 39
Magnésium
9,00 mg 26
Zinc
0,17 mg 16
Phosphore
26,00 mg 20
Manganèse
0,05 mg 44
Cuivre
0,09 mg 25
Sélénium
0,00 mcg 17
Les acides gras
0
Oméga 3s
2,00 mg 36
Oméga 6s
111,00 mg 17
Stérol
0
Phytosterol
Non disponible 0
Teneur en eau
87,60 g 24
Cendre
0,50 g 26
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