Cây xuân đào Dinh dưỡng

Cây xuân đào

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

10,60 g 49

Chất xơ

1,70 g 31

Đường

7,90 g 45

Chất đạm

1,10 g 21

Protein Tỷ số carb

0,10 15

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg 24

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg 28

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg 32

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg 6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg 39

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg 50

Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg 30

Vitamin C (ascorbic acid)

5,40 mg 59

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg 16

Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg 27

lycopene

0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin

130,00 mcg 10

choline

6,20 mg 22

Mập

0,32 g 26

khoáng sản

kali

201,00 mg 36

Bàn là

0,28 mg 37

sodium

0,00 mg 21

canxi

6,00 mg 40

magnesium

9,00 mg 26

kẽm

0,17 mg 16

Photpho

26,00 mg 20

mangan

0,05 mg 48

Đồng

0,09 mg 25

Selenium

0,00 mcg 17

Axit béo

Omega 3

2,00 mg 40

6s Omega

111,00 mg 17

sterol

phytosterol

8,00 mg 20

Hàm lượng nước

87,60 g 26

Tro

0,50 g 27

Năng lượng >>

<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

quả Miracle
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

quả Ugli
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Măng cụt tím
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Boysenberry và Huckleberry
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Cây mâm xôi và Huckleberry
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Salmonberry và Huckleberry
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp