Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
piersică cu coajă netedă Nutriție
f
piersică cu coajă netedă
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
10,60 g 49
Fibră
1,70 g 29
Zahăr
7,90 g 37
Proteină
1,10 g 21
Proteine de la Carb Ratio
0,10 15
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg 22
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 32
Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg 6
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg 35
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg 50
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg 30
Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg 59
Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg 14
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 26
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
130,00 mcg 8
colină
6,20 mg 18
Gras
0,32 g 26
minerale
0
Potasiu
201,00 mg 35
Fier
0,28 mg 37
Sodiu
0,00 mg 21
Calciu
6,00 mg 39
Magneziu
9,00 mg 26
Zinc
0,17 mg 16
Fosfor
26,00 mg 20
Mangan
0,05 mg 44
Cupru
0,09 mg 25
Seleniu
0,00 mcg 17
Acizi grași
0
omega 3s
2,00 mg 36
6s omega
111,00 mg 17
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
87,60 g 24
Frasin
0,50 g 26
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
afină
mure varietatea Boy...
mur pitic
Salmonberry
Gojiberry
Fructul dragonului
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
afină și Fructul dragonului
afină și fructe miracol
afină și Gojiberry
Fructe cu conținut caloric scăzut
fructe miracol
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
fructe Ugli
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
mangosteen violet
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
mur pitic și afină
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Salmonberry și afină
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
mure varietatea Boysen și a...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut