Acasă
Fructe si compara


mur pitic și afină


afină și mur pitic


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,60 g  
99+
8,70 g  
99+

Fibră
5,30 g  
9
3,60 g  
17

Zahăr
7,00 g  
99+
4,20 g  
99+

Proteină
2,40 g  
7
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28  
2
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg  
3
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gras
0,80 g  
9
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
208,00 mg  
35

Fier
0,70 mg  
17
0,30 mg  
35

Sodiu
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calciu
18,00 mg  
24
15,00 mg  
27

Magneziu
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
35,00 mg  
14
11,00 mg  
35

Mangan
0,65 mg  
6
0,42 mg  
10

Cupru
0,08 mg  
29
0,06 mg  
37

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Continut de apa
87,00 g  
29
90,70 g  
10

Frasin
1,20 g  
6
0,10 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
51,00 kcal  
31
37,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
52,00 kcal  
30

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
200,00 kcal  
99+
349,00 kcal  
14

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
58,00 kcal  
28

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
420,00 kcal  
1

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
372,00 kcal  
8

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Vară  

soiuri
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Roz, Galben  
Albastru, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
Portocale  
Violet  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
Arctic Tundra  
America de Nord  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Argilos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
3.5-5  
4-6  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Norvegia  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii  
Canada  

Importator de top
Norvegia  
Canada  

Exportator de top
Finlanda  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus chamaemorus  
Gaylussacia brahicere  

Sinonim
Rubus Chamaemorus  
Vaccinium Corymbosum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
ericales  

Familie
Rosaceae  
Ericaceae  

Gen
Rubus  
Gaylussacia  

specie
R. chamaemorus  
G. brahicere  

generic Group
-  
landă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut