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f
Feijoa
Tomate
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,92 g
38
3,90 g
99+
Fibre
6,40 g
7
1,20 g
34
Sucre
8,20 g
33
2,60 g
99+
Protéine
0,98 g
27
0,90 g
30
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,23
5
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible
42,00 mcg
14
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
40
0,02 mg
39
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg
99+
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg
24
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
25
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg
11
15,00 mcg
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
32,90 mg
26
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg
32
0,54 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
7,90 mcg
9
Lycopène
5,00 mcg
7
2 573,00 mcg
3
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg
26
123,00 mcg
10
Choline
Non disponible
6,70 mg
16
Graisse
0,60 g
14
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
172,00 mg
99+
237,00 mg
28
Fer à repasser
0,14 mg
99+
0,27 mg
38
Sodium
3,00 mg
17
5,00 mg
15
Calcium
17,00 mg
24
10,00 mg
34
Magnésium
9,00 mg
26
11,00 mg
24
Zinc
0,06 mg
27
0,17 mg
16
Phosphore
19,00 mg
26
24,00 mg
21
Manganèse
0,08 mg
34
0,11 mg
29
Cuivre
0,04 mg
99+
0,06 mg
38
Sélénium
Non disponible
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
58,00 mg
13
3,00 mg
35
Oméga 6s
214,00 mg
9
80,00 mg
24
Stérol
Phytosterol
Non disponible
7,00 mg
12
Teneur en eau
83,28 g
99+
94,52 g
2
Cendre
0,38 g
34
0,50 g
26
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