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Fraise vs Airelle


Airelle vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,68 g   
99+
8,70 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
Non disponible   

Sucre
4,89 g   
99+
Non disponible   

Protéine
0,67 g   
99+
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg   
37
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
38
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg   
13
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
Non disponible   

Choline
5,70 mg   
21
Non disponible   

Graisse
0,30 g   
28
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg   
99+
Non disponible   

Fer à repasser
0,41 mg   
28
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcium
16,00 mg   
25
15,00 mg   
26

Magnésium
13,00 mg   
22
Non disponible   

Zinc
0,14 mg   
19
Non disponible   

Phosphore
24,00 mg   
21
Non disponible   

Manganèse
0,39 mg   
10
Non disponible   

Cuivre
0,05 mg   
99+
Non disponible   

Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Oméga 6s
90,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
90,95 g   
8
90,70 g   
9

Cendre
0,40 g   
33
0,10 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal   
35
37,00 kcal   
34

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
35,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories sous forme séchée
375,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
55,00 kcal   
25

Calories dans Jam
Non disponible   
420,00 kcal   
1

Calories dans Pie
Non disponible   
372,00 kcal   
7

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar   
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif   
Bleu, Violet, Violacé Noir   

Couleur Intérieure
Rose   
Violet   

Forme
Conique   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Sour-Sweet   
Doux   

Origine
Europe   
Amérique du Nord   

Pousse sur
Des buissons   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
4-6   

Conditions Climatiques
Du froid   
Humide, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie   
Canada   

Top Importateur
Canada   
Canada   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa   
Gaylussacia brachycera   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Rosales   
Ericales   

Famille
Rosaceae   
Ericaceae   

Genre
Fragaria   
Gaylussacia   

Espèce
F. ananassa   
G. brachycera   

Groupe Générique
Se leva   
Lande   

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