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Fruit moche vs Poire Nutrition


Poire vs Fruit moche Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,00 g   
99+
15,23 g   
26

Fibre
2,00 g   
26
3,10 g   
19

Sucre
8,00 g   
36
9,75 g   
24

Protéine
1,00 g   
25
0,36 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
1,00 mcg   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
Non disponible   
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
Non disponible   
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
Non disponible   
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
7,00 mcg   
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
70,00 mg   
8
4,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
4,40 mcg   
16

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
44,00 mcg   
23

Choline
Non disponible   
5,10 mg   
24

Graisse
Non disponible   
0,14 g   
39

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
116,00 mg   
99+

Fer à repasser
Non disponible   
0,18 mg   
99+

Sodium
Non disponible   
1,00 mg   
20

Calcium
Non disponible   
9,00 mg   
35

Magnésium
Non disponible   
7,00 mg   
28

Zinc
Non disponible   
0,10 mg   
23

Phosphore
Non disponible   
12,00 mg   
34

Manganèse
Non disponible   
0,05 mg   
99+

Cuivre
Non disponible   
0,08 mg   
27

Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
1,00 mg   
37

Oméga 6s
Non disponible   
93,00 mg   
20

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
8,00 mg   
10

Teneur en eau
Non disponible   
83,96 g   
99+

Cendre
Non disponible   
0,32 g   
37

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