Jujube

Fruit moche

Jujube et Fruit moche

Jujube

Fruit moche

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Augmente le taux métabolique, Abaisser la pression artérielle, Protège contre rein formation pierre

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Vous donne l'énergie

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Nettoyage de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

All High Calorie Fruits Fruits have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Fruits have it !

1.6.2 Les femmes qui allaitent

Indisponible

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Fruits have it !

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

Raisin Fruit

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▼

20,23 g

Rank: 12 (Overall)▶

11,00 g

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Avocado Fruit

⊕

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15.9 (Kumquat Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibre

La passion Fruit

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▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

La mûre Fruit

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2.9 (Figue Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Sucre

Date Fruit

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▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

8,00 g

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Bilberry Fruit

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10.58 (Mandarine Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Protéine

Gojiberry Fruit

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▼

1,20 g

Rank: 19 (Overall)▶

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

⊕

▶

1.3 (Longan Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein Ratio Carb

Tamarillo Fruit

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▶

▼

0,06

Rank: 21 (Overall)▶

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

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0.1 (Framboise Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Citrouille Fruit

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▼

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomegranate Fruit

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▶

42 (Tomate Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Tamarin Fruit

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▼

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

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0.053 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Gojiberry Fruit

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▼

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

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▶

0.066 (Date Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

Physalis Fruit

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▼

0,90 mg

Rank: 11 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

0.54 (Noix de coco ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Avocado Fruit

⊕

▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Litchi Fruit

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▶

0.24 (Abricot Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Banane Fruit

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▼

0,08 mg

Rank: 19 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

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▶

0.086 (Grain de rais..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Avocado Fruit

⊕

▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

16 (Mandarine Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

Goyave Fruit

⊕

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▼

69,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

70,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Olive Fruit

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31.2 (Pink Grape Fr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Olive Fruit

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▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

0.5 (Physalis Frui..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Vert Kiwi Fruit

⊕

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▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Orange Fruit

⊕

▶

5.1 (Canneberge Fr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Lycopène

Goyave Fruit

⊕

▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Avocado Fruit

⊕

▶

1419 (Pink Grape Fr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Persimmon Japon..

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▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Ananas Fruit

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▶

85 (Cerise sucrée..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Choline

Avocado Fruit

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▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

6.7 (Tomate Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Graisse

Noix de coco Fr..

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▼

0,20 g

Rank: 33 (Overall)▶

Non disponible

Rank: 100 (Overall)▶

▲

Physalis Fruit

⊕

▶

1.17 (Pomegranate F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

Gojiberry Fruit

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▶

▼

250,00 mg

Rank: 27 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Olive Fruit

⊕

▶

250 (Jujube Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fer à repasser

Gojiberry Fruit

⊕

▶

▼

0,48 mg

Rank: 26 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

raisin blanc Fruit

⊕

▶

0.69 (Framboise Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodium

Olive Fruit

⊕

▶

▼

3,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Orange Fruit

⊕

▶

26.2 (Jambul Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calcium

Gojiberry Fruit

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▶

▼

21,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Longan Fruit

⊕

▶

20 (Papaye Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnésium

Tamarin Fruit

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▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

16 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry Fruit

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▶

▼

0,05 mg

Rank: 28 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

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▶

0.22 (Raisin Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Phosphore

Noix de coco Fr..

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▶

▼

23,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

27 (Groseille à m..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Manganèse

Bilberry Fruit

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▶

▼

0,08 mg

Rank: 34 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

⊕

▶

0.232 (Aubergine Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cuivre

Gojiberry Fruit

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▶

▼

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

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▶

0.127 (Grain de rais..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Sélénium

Gojiberry Fruit

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▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomme Fruit

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▶

3 (Date Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Cherimoya Fruit

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▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pastèque Fruit

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35 (Red Currant F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Oméga 6s

Avocado Fruit

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▼

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Fruit

⊕

▶

122 (Or Kiwi Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Avocado Fruit

⊕

▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Fruit

⊕

▶

18 (Abricot Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Teneur en eau

Concombre Fruit

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▶

▼

77,86 g

Rank: 63 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

80.32 (Persimmon Jap..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Cendre

Bilberry Fruit

⊕

▶

▼

0,51 g

Rank: 25 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

1.85 (Raisin Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Raisin Fruit

⊕

▶

▼

79,00 kcal

Rank: 8 (Overall)▶

45,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Concombre Fruit

⊕

▶

68 (Goyave Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Noix de coco Fr..

⊕

▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Concombre Fruit

⊕

▶

75 (Cherimoya Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calories sous forme congelée

Tamarin Fruit

⊕

▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rambutan Fruit

⊕

▶

64 (La mûre Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calories sous forme séchée

Feijoa Fruit

⊕

▶

▼

287,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry Fruit

⊕

▶

300 (Orange Fruit)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calories sous forme de conserves

Noix de coco Fr..

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▶

▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tomate Fruit

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82 (Rambutan Frui..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Date Fruit

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▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Tomate Fruit

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75 (Bilberry Frui..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calories dans Jam

Airelle Fruit

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▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Clementine Fruit

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238 (Physalis Frui..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calories dans Pie

Figue Fruit

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▼

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

Non disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Bread Fruit

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280 (Litchi Fruit)

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4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Agrumes

4.2 Saison

L'automne, Été

Sec

4.3 Variétés

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Fruits have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Fruits have it !

4.5 Couleur

Vert, Rouge, Jaune

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Croquant

Succulent

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Syrie

Jamaïque

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé

Riche en terreau

4.12.2 pH du Sol

5.5-6.5

5.5-6

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

Le nom est dérivé du mot laid se référant à l'aspect désagréable de l'il, avec rugueux, ridé, croûte jaune-verdâtre, enveloppé lâche autour du agrumes d'orange pulpeux à l'intérieur.