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Litchi et Violet Mangoustan


Violet Mangoustan et Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  
-  

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,53 g  
19
15,60 g  
23

Fibre
1,30 g  
35
2,30 g  
26

Sucre
15,23 g  
12
15,60 g  
10

Protéine
0,83 g  
35
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
24
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg  
7
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
7,10 mg  
18
7,60 mg  
16

Graisse
0,44 g  
20
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
5,00 mg  
99+
5,49 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Phosphore
31,00 mg  
16
9,21 mg  
38

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,15 mg  
11
0,07 mg  
33

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
-  

Oméga 6s
67,00 mg  
27
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
-  

Teneur en eau
81,76 g  
99+
81,00 g  
99+

Cendre
0,44 g  
31
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
66,00 kcal  
23
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal  
22
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
77,73 kcal  
14
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
277,00 kcal  
29
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Hiver  

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose  
Violet  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Croquant, Juteux, Doux  
-  

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé  
-  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6  

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  
-  

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
-  

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Hong Kong  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Nephelium litchi  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Malpighiales  

Famille
Sapindaceae  
Clusiaceae  

Genre
Litchi  
Garcinia  

Espèce
L. chinensis  
G. mangostana  

Groupe Générique
Soapberry  
-  

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