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Pamplemousse rose vs Loquat Nutrition


Loquat vs Pamplemousse rose Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,70 g   
99+
12,14 g   
40

Fibre
1,60 g   
30
1,70 g   
29

Sucre
6,90 g   
99+
Non disponible   

Protéine
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
58,00 mcg   
10
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg   
19
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
13,00 mcg   
22
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
31,20 mg   
27
Non disponible   

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Lycopène
1 419,00 mcg   
5
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
5,00 mcg   
35
Non disponible   

Choline
7,70 mg   
12
Non disponible   

Graisse
0,14 g   
39
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
135,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
22,00 mg   
20
16,00 mg   
25

Magnésium
9,00 mg   
26
13,00 mg   
22

Zinc
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28

Phosphore
18,00 mg   
27
27,00 mg   
19

Manganèse
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
22

Cuivre
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
13,00 mg   
28

Oméga 6s
29,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15

Teneur en eau
88,06 g   
20
86,73 g   
29

Cendre
0,36 g   
35
0,50 g   
26

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