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Pêche vs Citron


Citron vs Pêche


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque   
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux   
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,54 g   
99+
9,30 g   
99+

Fibre
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Sucre
8,39 g   
32
2,50 g   
99+

Protéine
0,91 g   
29
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg   
23
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg   
40
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
11,00 mcg   
30

Choline
6,10 mg   
19
5,10 mg   
24

Graisse
0,25 g   
31
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
190,00 mg   
40
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17

Magnésium
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27

Zinc
0,17 mg   
16
0,06 mg   
27

Phosphore
20,00 mg   
25
16,00 mg   
29

Manganèse
0,06 mg   
40
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,68 mg   
2
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg   
36
26,00 mg   
23

Oméga 6s
84,00 mg   
23
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Non disponible   

Teneur en eau
88,87 g   
16
88,98 g   
15

Cendre
0,43 g   
31
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
39,00 kcal   
32
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
29,00 kcal   
24

Calories sous forme congelée
39,00 kcal   
23
22,00 kcal   
27

Calories sous forme séchée
239,00 kcal   
35
267,00 kcal   
25

Calories sous forme de conserves
54,00 kcal   
20
21,00 kcal   
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
22,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
375,00 kcal   
3
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
223,00 kcal   
40
285,00 kcal   
24

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Agrumes, Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches   
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange   
Jaune, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Jaune   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Succulent   

Goût
Doux   
Acide   

Origine
Chine   
Chine, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica   
Citrus limon   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Rosaceae   
Rutaceae   

Genre
Prunus   
Citrus   

Espèce
P. persica   
C. limon   

Groupe Générique
Se leva   
Agrumes   

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