Poire

Groseille à maquereau

Poire vs Groseille à maquereau

Poire

Groseille à maquereau

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Irritation gastrique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,23 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,10 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,75 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,36 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

116,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,18 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

93,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

83,96 g87,87 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,32 g0,49 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponibleNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible73,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

282,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Été, Hiver

Été

4.3 Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Vert, Violet, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Vert jaunâtre

4.7 Forme

Poire

Rond

4.8 Texture

Granuleux

Crispy

4.9 Goût

Croquant, Doux

Astringent

4.10 Origine

Chine, Japon

Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

Riche en terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts

Sec, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.