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Poire
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Poire vs Mûre

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

Effets Secondaires

Réaction allergique
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,23 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,10 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,75 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,36 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,14 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

116,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,18 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

93,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,96 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,32 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

57,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

262,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

240,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

282,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry

Saison

L'automne, Été, Hiver
Printemps, Été

Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

Seedless Variété

Couleur

Jaune
Rose, Violet, Blanc

Couleur Intérieure

Blanc
Rose

Forme

Poire
Ovale

Texture

Granuleux
Juteux

Goût

Croquant, Doux
Tart

Origine

Chine, Japon
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux
Argile, Terreau

pH du Sol

5-7.56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts
Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Europe
-

Top Exportateur

Chine
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Pyrus communis
Morus Alba

Synonyme

Pyrus
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Alismidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Moraceae

Genre

Pyrus
Morus

Espèce

P. communis
M. alba

Groupe Générique

Se leva
Mûre