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Rambutan vs Citron


Citron vs Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Hydrate la peau  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner  
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
-  
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,70 g  
22
9,30 g  
99+

Fibre
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Sucre
15,70 g  
9
2,50 g  
99+

Protéine
1,00 g  
25
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg  
13
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

Choline
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Graisse
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,90 mg  
5
0,60 mg  
21

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
20,00 mg  
23
26,00 mg  
17

Magnésium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
1,00 mg  
3
0,06 mg  
27

Phosphore
15,00 mg  
31
16,00 mg  
29

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
11,00 mg  
17

Teneur en eau
79,50 g  
99+
88,98 g  
17

Cendre
0,30 g  
39
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
29,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
29,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
0,00 kcal  
99+
22,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
150,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal  
16
21,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal  
9
22,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
285,00 kcal  
26

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  
Toutes les saisons  

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Coral Rouge, Jaune  
Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Acide, Doux  
Acide  

Origine
-  
Chine, Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Humide  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Chine  

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Singapour  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum  
Citrus limon  

Synonyme
Rambota  
Citrus Limon  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Sapindaceae  
Rutaceae  

Genre
Nephelium  
Citrus  

Espèce
N. lappaceum  
C. limon  

Groupe Générique
-  
Agrumes  

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