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Salmonberry vs Mandarine Nutrition


Mandarine vs Salmonberry Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,10 g   
99+
13,34 g   
35

Fibre
1,90 g   
27
1,80 g   
28

Sucre
3,70 g   
99+
10,58 g   
19

Protéine
0,90 g   
30
0,81 g   
36

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
50,00 mcg   
12
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,47 mg   
32
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,17 mg   
37
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg   
18
16,00 mcg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,20 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
138,00 mcg   
6

Choline
Non disponible   
10,20 mg   
6

Graisse
0,33 g   
25
0,31 g   
27

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,40 mg   
29
0,15 mg   
99+

Sodium
14,00 mg   
8
0,00 mg   
21

Calcium
13,00 mg   
28
37,00 mg   
10

Magnésium
15,00 mg   
19
12,00 mg   
23

Zinc
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26

Phosphore
27,00 mg   
19
20,00 mg   
25

Manganèse
1,10 mg   
3
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,21 g   
18
85,17 g   
37

Cendre
0,56 g   
21
0,38 g   
34

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