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सीताफल और बेर की कैलोरी


सीताफल
बेर
बेर और सीताफल की कैलोरी


कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
46.00 किलो कैलोरी   
27
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
75.00 किलो कैलोरी   
9
उपलब्ध नहीं है   
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
49.00 किलो कैलोरी   
16
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
240.00 किलो कैलोरी   
34
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
63.00 किलो कैलोरी   
17
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
71.00 किलो कैलोरी   
16
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
310.00 किलो कैलोरी   
9
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
294.00 किलो कैलोरी   
20
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