बेर और जापानी ख़ुरमा की कैलोरी

बेर

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

46.00 किलो कैलोरी

70.00 किलो कैलोरी

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है

जमे हुए फार्म में कैलोरी

49.00 किलो कैलोरी

उपलब्ध नहीं है

सूखे रूप में कैलोरी

240.00 किलो कैलोरी

274.00 किलो कैलोरी

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

63.00 किलो कैलोरी

उपलब्ध नहीं है

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

71.00 किलो कैलोरी

90.00 किलो कैलोरी

जाम में कैलोरी

310.00 किलो कैलोरी

345.00 किलो कैलोरी

पाई में कैलोरी

294.00 किलो कैलोरी

284.00 किलो कैलोरी

कम कैलोरी फल तुलना

गोल्ड कीवी
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

एल्डरबेरी
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

सीताफल
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

जापानी ख़ुरमा और क्लेमेंटाइन
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

जापानी ख़ुरमा और नाशपाती
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

जापानी ख़ुरमा और बिही
लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ