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कम्क्वाट
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रेड कर्रान्त
कम्क्वाट और रेड कर्रान्त के तथ्य
कम्क्वाट
रेड कर्रान्त
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
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तथ्य
के बारे में तथ्य
वाइन
बीयर
स्पिरिट्स
कॉकटेल
शीर्ष निर्माता
दूसरे देश
शीर्ष आयातक
शीर्ष निर्यातक
पूरा कुमक़ुआत फल कुछ बीज को छोड़कर खाद्य है।
जबकि भीतरी मांस तीखा है, कुमक़ुआत त्वचा का स्वाद मीठा होता है।
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चीन
ब्राज़िल, मेक्सिको, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
यूनाइटेड किंगडम
चीन
यह शरीर को एनर्जी देने के लिए सबसे अच्छा स्नैक्स है|
किशमिश में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर की भरपूर मात्रा पायी जाती है|
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रूस
बेल्जियम, फ्रांस, जर्मनी, आयरलैंड, इटली, नीदरलैंड्स, पोलैंड, पुर्तगाल, स्कॉटलैंड, स्पेन, स्वीडन, यूनाइटेड किंगडम
जर्मनी
रूस
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कम्क्वाट और बिही
कम्क्वाट और करौंदा
कम्क्वाट और ग्रीन कीवी
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
बेर फल
जापानी ख़ुरमा फल
क्लेमेंटाइन फल
नाशपाती फल
बिही फल
करौंदा फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
» अधिक
ग्रीन कीवी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
गोल्ड कीवी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
एल्डरबेरी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
रेड कर्रान्त और जापानी ख़ुरमा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
रेड कर्रान्त और क्लेमेंटाइन
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
रेड कर्रान्त और नाशपाती
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ