Anggur

Pepaya

Anggur vs Pepaya

Anggur

Pepaya

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan migrain

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

Efek samping

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin memperlambat proses pembekuan darah

Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

Tidak

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

18,10 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Serat

0,90 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Gula

15,48 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,72 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,05

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,19 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,05 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,09 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,20 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,19 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

14,60 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

72,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

5,60 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,16 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

191,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,36 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

10,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

7,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,07 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

20,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,07 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,13 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

11,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

37,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

4,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

80,50 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,50 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

69,00 kkal43,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

67,00 kkal43,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

104,00 kkal39,28 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

250,00 kkal258,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

76,00 kkal57,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

61,00 kkal57,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

260,00 kkal260,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

283,00 kkal220,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

Melon, buah pohon

Musim

Musim gugur, Musim panas

Semua musim

varietas

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz dan Zinfandel

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

Warna

hijau, Merah

Jeruk, Kuning

Di dalam Warna

Hijau muda

Jeruk

Bentuk

Lonjong

Tekstur

Berair

Gemuk

Rasa

Manis asam

Lezat, Manis

Asal

Asia Barat, Eropa Tengah

Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

Vines

pohon

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-6.54.5-8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

Bila dibiarkan saja, tanaman anggur dapat menyebar hingga 50 kaki atau lebih.
Ada lebih dari 8.000 varietas anggur di seluruh dunia.
Mereka tersedia dalam 7 warna berbeda: merah, hijau, putih, hitam, ungu, biru dan emas.

Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.