Rumah
 Bandingkan Buah

Apel hijau vs buah ajaib Nutrisi

Apel hijau
buah ajaib
buah ajaib vs Apel hijau Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
13,81 g  
33
5,40 g  
99+
Serat
2,40 g  
25
5,40 g  
8
Gula
10,00 g  
27
0,00 g  
99+
protein
0,30 g  
99+
1,00 g  
25
Protein untuk carb Ratio
0,02  
26
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33
Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,78 mg  
15
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
-  
kolin
3,40 mg  
33
-  
Lemak
0,20 g  
33
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
107,00 mg  
99+
-  
Besi
0,10 mg  
99+
-  
Sodium
1,00 mg  
20
-  
Kalsium
6,00 mg  
40
-  
Magnesium
5,00 mg  
30
-  
Seng
0,00 mg  
30
-  
Fosfor
11,00 mg  
35
-  
manggan
0,00 mg  
99+
-  
Tembaga
0,00 mg  
99+
-  
selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
9,00 mg  
34
-  
6s Omega
43,00 mg  
38
-  
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Kandungan air
85,60 g  
38
80,50 g  
99+
Abu
0,20 g  
99+
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!