Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Asam jawa vs Paprika hijau Nutrisi
f
Asam jawa
Paprika hijau
Paprika hijau vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
4,64 g
99+
Serat
5,10 g
10
1,80 g
30
Gula
57,40 g
3
2,40 g
99+
protein
2,80 g
4
0,86 g
32
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,20
7
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
19
18,00 mcg
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,06 mg
17
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,03 mg
31
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,48 mg
31
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,22 mg
7
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
10,00 mcg
25
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
80,40 mg
6
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,37 mg
25
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
7,40 mcg
11
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
40
341,00 mcg
3
kolin
8,60 mg
10
5,50 mg
27
Lemak
0,60 g
14
0,17 g
36
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
175,00 mg
99+
Besi
2,80 mg
2
0,34 mg
32
Sodium
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Kalsium
74,00 mg
2
10,00 mg
35
Magnesium
92,00 mg
1
10,00 mg
25
Seng
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Fosfor
113,00 mg
1
20,00 mg
25
manggan
0,10 mg
35
0,12 mg
31
Tembaga
0,00 mg
99+
0,07 mg
34
selenium
1,30 mcg
6
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
99+
8,00 mg
35
6s Omega
0,00 mg
99+
54,00 mg
31
sterol
phytosterol
0,00 mg
26
9,00 mg
19
Kandungan air
82,00 g
99+
93,90 g
4
Abu
0,09 g
99+
0,40 g
34
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Gojiberry
Asam jawa dan Buah sukun
Asam jawa dan kismis
Buah-buahan yang tinggi kalori
lengkeng buah
Labu buah
Physalis buah
rambutan buah
Gojiberry buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Paprika hijau dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Paprika hijau dan Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Paprika hijau dan rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori