blueberry

Ceri manis

blueberry vs Ceri manis

blueberry

Ceri manis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Otot nyeri, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, pengobatan sakit tenggorokan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,49 g16,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g2,10 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,96 g12,80 g

0 63.35

2.3 protein

0,74 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,07

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,15 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg7,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

80,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

6,00 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,33 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

77,00 mg222,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,16 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,34 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

58,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

88,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

26,40 mg12,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

84,21 g82,25 g

0 95.23

2.10 Abu

0,24 g0,48 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal63,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

51,00 kkal66,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal350,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkal67,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal83,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal145,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

245,00 kkal410,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon

4.2 Musim

Musim panas

4.3 varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena dan Sweetheart

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Biru, Nila

Merah

4.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

Merah

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Garing

4.9 Rasa

Manis

4.10 Asal

Amerika Utara

Eropah, Asia Barat

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

Sandy

4.12.2 pH tanah

4.5-5.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

Kata cherry berasal dari kota Turki Cerasus.
Di Oliver, British Columbia, kue dari 39.683 pound panggang yang memegang rekor terbesar pie cherry.
keju cherry hari kue nasional pada tanggal 23 April.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat