Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
cherimoya vs Ceri asam Nutrisi
f
cherimoya
Ceri asam
Ceri asam vs cherimoya Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
17,71 g
18
12,20 g
39
Serat
3,00 g
20
1,60 g
30
Gula
12,87 g
12
8,50 g
31
protein
1,57 g
14
1,00 g
25
Protein untuk carb Ratio
0,09
16
0,08
18
vitamin
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia
64,00 mcg
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
6
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
5
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg
21
0,40 mg
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg
10
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg
5
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg
11
8,00 mcg
27
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg
25
0,07 mg
38
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
2,10 mcg
27
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg
34
85,00 mcg
16
kolin
Tidak tersedia
6,10 mg
19
Lemak
0,68 g
11
0,30 g
28
bahan galian
Kalium
287,00 mg
20
173,00 mg
99+
Besi
0,27 mg
38
0,32 mg
33
Sodium
7,00 mg
12
3,00 mg
17
Kalsium
10,00 mg
34
16,00 mg
25
Magnesium
17,00 mg
17
9,00 mg
26
Seng
0,16 mg
17
0,10 mg
23
Fosfor
26,00 mg
20
15,00 mg
31
manggan
0,09 mg
33
0,11 mg
30
Tembaga
0,07 mg
33
0,10 mg
21
selenium
Tidak tersedia
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
318,00 mg
1
44,00 mg
18
6s Omega
56,00 mg
29
46,00 mg
35
sterol
Kandungan air
79,39 g
99+
86,13 g
32
Abu
0,65 g
18
0,40 g
33
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
cherimoya dan Blackcurrant
cherimoya dan Kismis merah
cherimoya dan Embun madu
Buah Kalori Rendah
Feijoa buah
Ceri manis buah
Ceri asam buah
Loquat buah
Blackcurrant buah
Kismis merah buah
Buah Kalori Rendah
Embun madu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
merah muda Grapefruit
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
putih Grapefruit
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Ceri asam dan Ceri manis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Ceri asam dan Loquat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Ceri asam dan Blackcurrant
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah