Rumah
 Bandingkan Buah

cherimoya vs jujube Nutrisi

cherimoya
jujube
jujube vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
17,71 g   
18
20,23 g   
12
Serat
3,00 g   
20
Tidak tersedia   
Gula
12,87 g   
12
Tidak tersedia   
protein
1,57 g   
14
1,20 g   
19
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
6
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
5
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
21
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg   
10
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg   
5
0,08 mg   
19
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg   
34
Tidak tersedia   
Lemak
0,68 g   
11
0,20 g   
33
bahan galian
  
  
Kalium
287,00 mg   
20
250,00 mg   
27
Besi
0,27 mg   
38
0,48 mg   
26
Sodium
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17
Kalsium
10,00 mg   
34
21,00 mg   
21
Magnesium
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25
Seng
0,16 mg   
17
0,05 mg   
28
Fosfor
26,00 mg   
20
23,00 mg   
22
manggan
0,09 mg   
33
0,08 mg   
34
Tembaga
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+
Asam lemak
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38
6s Omega
56,00 mg   
29
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
79,39 g   
99+
77,86 g   
99+
Abu
0,65 g   
18
0,51 g   
25
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!