Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
cloudberry vs Ceri asam Nutrisi
f
cloudberry
Ceri asam
Ceri asam vs cloudberry Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
8,60 g
99+
12,20 g
39
Serat
5,30 g
9
1,60 g
32
Gula
7,00 g
99+
8,50 g
38
protein
2,40 g
7
1,00 g
25
Protein untuk carb Ratio
0,28
2
0,08
18
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
39
64,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
21
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
12
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,40 mg
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg
27
8,00 mcg
27
Vitamin C (asam askorbat)
158,00 mg
3
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg
2
0,07 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg
14
2,10 mcg
28
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
40
85,00 mcg
18
kolin
0,00 mg
39
6,10 mg
23
Lemak
0,80 g
9
0,30 g
28
bahan galian
Kalium
194,00 mg
39
173,00 mg
99+
Besi
0,70 mg
17
0,32 mg
33
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Kalsium
18,00 mg
24
16,00 mg
26
Magnesium
6,00 mg
29
9,00 mg
26
Seng
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
35,00 mg
14
15,00 mg
31
manggan
0,65 mg
6
0,11 mg
34
Tembaga
0,08 mg
29
0,10 mg
21
selenium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
99+
44,00 mg
20
6s Omega
0,00 mg
99+
46,00 mg
36
sterol
phytosterol
9,00 mg
19
12,00 mg
16
Kandungan air
87,00 g
29
86,13 g
34
Abu
1,20 g
6
0,40 g
34
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
cloudberry dan buah ugli
cloudberry dan Manggis ungu
cloudberry dan bilberry
Buah Kalori Rendah
Salmonberry buah
Gojiberry buah
Naga buah
Keajaiban buah
Ugli buah
Manggis ungu buah
Buah Kalori Rendah
bilberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Tamarillo
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Ceri asam dan Gojiberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Ceri asam dan Buah naga
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Ceri asam dan buah ajaib
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah