Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Manggis ungu Nutrisi

Jambul
Manggis ungu
Manggis ungu vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,00 g   
32
15,60 g   
23
Serat
0,60 g   
39
Tidak tersedia   
protein
1,00 g   
26
0,50 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
0,03 mcg   
35
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Lemak
0,23 g   
32
0,40 g   
21
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+
Besi
1,41 mg   
10
0,17 mg   
99+
Sodium
26,20 mg   
3
7,00 mg   
12
Kalsium
11,65 mg   
31
5,49 mg   
40
Magnesium
35,00 mg   
3
13,90 mg   
21
Seng
Tidak tersedia   
0,12 mg   
21
Fosfor
15,60 mg   
30
9,21 mg   
38
manggan
Tidak tersedia   
0,10 mg   
31
Tembaga
Tidak tersedia   
0,07 mg   
33
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
Tidak tersedia   
6s Omega
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   
Kandungan air
84,75 g   
38
81,00 g   
99+
Abu
0,50 g   
26
Tidak tersedia   
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!