Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Kismis merah dan Apel hijau


Apel hijau dan Kismis merah


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik   
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi   

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan   
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Mungkin tidak aman selama kehamilan   
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,80 g   
34
13,81 g   
33

Serat
4,30 g   
13
2,40 g   
24

Gula
7,37 g   
40
10,00 g   
20

protein
1,40 g   
16
0,30 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,02   
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
41,00 mg   
20
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
29,00 mcg   
25

kolin
7,60 mg   
13
3,40 mg   
28

Lemak
0,20 g   
33
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
107,00 mg   
99+

Besi
1,00 mg   
13
0,10 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39

Magnesium
13,00 mg   
22
5,00 mg   
30

Seng
0,23 mg   
12
0,00 mg   
30

Fosfor
44,00 mg   
7
11,00 mg   
35

manggan
0,19 mg   
20
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,11 mg   
20
0,00 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
9,00 mg   
30

6s Omega
53,00 mg   
31
43,00 mg   
37

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7

Kandungan air
83,95 g   
99+
85,60 g   
36

Abu
0,66 g   
17
0,20 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
56,00 kkal   
20
52,00 kkal   
22

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
15

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kering
308,00 kkal   
16
243,00 kkal   
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
67,00 kkal   
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal   
17
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
165,00 kkal   
31
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
260,00 kkal   
32
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon   

Musim
Musim panas   
Semua musim   

varietas
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
hijau, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Merah   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berair   
Garing   

Rasa
Asam, kue tar   
Manis, Manis asam   

Asal
Eropah   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lembab, Baik dikeringkan   
Lempung   

pH tanah
6-7   
6-7   

Kondisi iklim
Dingin   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
Cina   

Negara-negara lain
Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya   
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Jerman   
Rusia   

Top Eksportir
Rusia   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes rubrum   
Malus Domestica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
saxifragales   
Rosales   

Keluarga
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Marga
Ribes   
Malus   

Jenis
R. rubrum   
M. domestica   

generik Grup
saxifrage   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah