Rumah
 Bandingkan Buah

putih Grapefruit vs jujube Nutrisi

putih Grapefruit
jujube
jujube vs putih Grapefruit Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
8,41 g  
99+
20,23 g  
12
Serat
1,10 g  
35
Tidak tersedia  
Gula
7,31 g  
99+
Tidak tersedia  
protein
0,69 g  
99+
1,20 g  
19
Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,06  
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
33
2,00 mcg  
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
16
Tidak tersedia  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
19
Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
Tidak tersedia  
Vitamin C (asam askorbat)
33,30 mg  
25
69,00 mg  
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
34
Tidak tersedia  
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
36
Tidak tersedia  
lycopene
0,00 mcg  
9
Tidak tersedia  
lutein + zeaxanthin
10,00 mcg  
31
Tidak tersedia  
kolin
7,70 mg  
12
Tidak tersedia  
Lemak
0,10 g  
99+
0,20 g  
33
bahan galian
  
  
Kalium
148,00 mg  
99+
250,00 mg  
27
Besi
0,06 mg  
99+
0,48 mg  
26
Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Kalsium
12,00 mg  
29
21,00 mg  
21
Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25
Seng
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28
Fosfor
8,00 mg  
40
23,00 mg  
22
manggan
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
34
Tembaga
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
selenium
1,40 mcg  
5
Tidak tersedia  
Asam lemak
  
  
omega 3s
5,00 mg  
33
0,00 mg  
38
6s Omega
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
Kandungan air
90,48 g  
10
77,86 g  
99+
Abu
0,33 g  
36
0,51 g  
25
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!