Ananas

Amarena

Ananas contro Amarena

Ananas

Amarena

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,12 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 gNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,85 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,54 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mgNon Disponibile

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mgNon Disponibile

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,12 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

109,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,29 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

8,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,93 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

17,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

6,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,00 g82,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,22 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

245,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

53,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

265,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

303,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Autunno

Estate

4.3 Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo

Nero

4.6 Dentro Colore

Giallo

Marrone

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Forte, Dolce, Crostata

Agrodolce

4.10 Origine

Central America, Sud America

Nord America

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Non Disponibile

4.12.2 pH del Suolo

5.5-65.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Costa Rica

Turchia

5.3.2 Altri Paesi

Brasile, India, Filippine, Tailandia

Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

5.3.3 Top Importatore

Stati Uniti d'America

Francia

5.3.4 Top Esportatore

Costa Rica

Turchia

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Ananas comosus

Prunus Serotina

6.2 Sinonimo

Ananas sativus