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Annona cherimola contro Frutto della passione Nutrizione

Annona cherimola
Frutto della passione
Frutto della passione contro Annona cherimola Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
17,71 g   
18
23,40 g   
9
Fibra
3,00 g   
20
10,40 g   
1
Zucchero
12,87 g   
12
11,20 g   
16
Proteina
1,57 g   
14
2,20 g   
9
Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,13 mg   
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
1,50 mg   
4
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,35 mg   
10
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,26 mg   
5
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg   
11
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
12,60 mg   
99+
30,00 mg   
28
Vitamina E (Tocoferolo)
0,27 mg   
25
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,70 mcg   
30
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
6,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36
Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13
Grasso
0,68 g   
11
0,70 g   
10
Minerali
  
  
Potassio
287,00 mg   
20
348,00 mg   
13
Ferro
0,27 mg   
38
1,60 mg   
8
Sodio
7,00 mg   
12
28,00 mg   
2
Calcio
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29
Magnesio
17,00 mg   
17
29,00 mg   
6
Zinco
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23
Fosforo
26,00 mg   
20
68,00 mg   
3
Manganese
0,09 mg   
33
Non Disponibile   
Rame
0,07 mg   
33
0,09 mg   
25
Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
318,00 mg   
1
1,00 mg   
37
Omega 6s
56,00 mg   
29
410,00 mg   
3
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
79,39 g   
99+
72,93 g   
99+
Cenere
0,65 g   
18
0,80 g   
13
Calorie >>
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