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Confronto Frutta


Cachi Giapponese contro Visciola


Visciola contro Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,59 g   
15
12,20 g   
39

Fibra
3,60 g   
17
1,60 g   
30

Zucchero
12,53 g   
14
8,50 g   
31

Proteina
0,58 g   
99+
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg   
7
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,10 mcg   
27

Licopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
85,00 mcg   
16

Colina
7,60 mg   
13
6,10 mg   
19

Grasso
0,19 g   
34
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg   
99+
173,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,32 mg   
33

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
8,00 mg   
37
16,00 mg   
25

Magnesio
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zinco
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosforo
17,00 mg   
28
15,00 mg   
31

Manganese
0,36 mg   
12
0,11 mg   
30

Rame
0,11 mg   
17
0,10 mg   
21

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
44,00 mg   
18

Omega 6s
39,00 mg   
38
46,00 mg   
35

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
80,32 g   
99+
86,13 g   
32

Cenere
0,33 g   
36
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal   
13
50,00 kcal   
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
46,00 kcal   
18

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal   
23
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
75,00 kcal   
13

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal   
11
52,00 kcal   
28

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal   
6
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
284,00 kcal   
25
390,00 kcal   
5

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Frutta albero   

Stagione
Autunno, Inverno   
Estate   

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Rosso   

Dentro Colore
Arancia   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
Burma, Cina, India, Giappone   
Europa, Asia occidentale   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Sabbioso   

pH del Suolo
6.5-7.5   
5.5-8   

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Turchia   

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Giappone   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki   
Prunus cerasus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Ericales   
Rosales   

Famiglia
Ebenaceae   
Rosaceae   

Genus
Diospyros   
Prunus   

Specie
D. kaki   
P. cerasus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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