Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
Le Donne che Allattano
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Nutrizione
Porzioni
100 g
Carboidrati
14,66 g
Rank: 28 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibra
3,00 g
Rank: 21 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zucchero
8,99 g
Rank: 36 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteina
1,14 g
Rank: 20 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,07
Rank: 20 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg
Rank: 33 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
Rank: 34 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
Rank: 34 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg
Rank: 41 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,18 mg
Rank: 40 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
Rank: 27 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
92,70 mg
Rank: 5 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
1,46 mg
Rank: 7 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg
Rank: 1 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Licopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
122,00 mcg
Rank: 13 (Overall)
0
834
👆🏻
Colina
7,80 mg
Rank: 14 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Grasso
0,52 g
Rank: 17 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
312,00 mg
Rank: 18 (Overall)
42
840
👆🏻
Ferro
0,31 mg
Rank: 34 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodio
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calcio
34,00 mg
Rank: 12 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesio
17,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinco
0,14 mg
Rank: 19 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosforo
34,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0
113
👆🏻
Manganese
0,10 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Rame
0,13 mg
Rank: 14 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenio
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
42,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
246,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
15,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
83,07 g
Rank: 49 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Cenere
0,61 g
Rank: 20 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorie
Porzioni
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
61,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
61,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorie nei Congelata Modulo
61,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorie nei Forma Secca
352,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorie negli Scatola Modulo
105,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
61,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorie negli Marmellata
245,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorie negli Torta
345,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
80
450
👆🏻
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Stagione
Primavera, Estate, Inverno
Varietà
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
Apirene Varietà
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits Frutta
Colore
Marrone, Verde
Dentro Colore
Verde
Forma
Ovale
Struttura
Succulento
Gusto
Agrodolce, Tangy
Origine
Cina
Cresce su
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
3.5
10
👆🏻
Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
- Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
- Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
Birra
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
Spirits
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
Produzione
Top Produttore
Italia
Altri Paesi
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Nuova Zelanda
Nome scientifico
Nome Botanico
Actinidia deliciosa
Sinonimo
Actinidia deliciosa
Classificazione
Dominio
Eukarya
Regno
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Ordine
Ericales
Famiglia
Actinidiaceae
Genus
Actinidia
Specie
A. deliciosa
Generico Gruppo
Kiwi