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Confronto Frutta


Feijoa contro Mela cotogna


Mela cotogna contro Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,92 g  
38
15,30 g  
25

Fibra
6,40 g  
7
1,90 g  
29

Zucchero
8,20 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
0,98 g  
27
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
27
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg  
26
15,00 mg  
40

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,10 mcg  
99+

Licopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
-  

Colina
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Grasso
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg  
99+
197,00 mg  
38

Ferro
0,14 mg  
99+
0,70 mg  
17

Sodio
3,00 mg  
17
4,00 mg  
16

Calcio
17,00 mg  
25
11,00 mg  
33

Magnesio
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27

Zinco
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29

Fosforo
19,00 mg  
26
17,00 mg  
28

Manganese
0,08 mg  
38
0,10 mg  
35

Rame
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
214,00 mg  
9
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
83,28 g  
99+
83,80 g  
99+

Cenere
0,38 g  
35
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
61,00 kcal  
25
57,00 kcal  
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal  
28
57,00 kcal  
26

Calorie nei Congelata Modulo
47,00 kcal  
33
57,00 kcal  
25

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal  
1
320,00 kcal  
19

Calorie negli Scatola Modulo
55,00 kcal  
31
57,00 kcal  
29

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
130,00 kcal  
35

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
310,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Autunno, Inverno  
Inverno  

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Crostata  

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  
Terra grassa, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
6-7  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Turchia  

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Argentina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana  
Cydonia oblonga  

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  
C. vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Myrtales  
Rosales  

Famiglia
Myrtaceae  
Rosaceae  

Genus
Acca  
Cydonia  

Specie
A. sellowiana  
C. oblonga  

Generico Gruppo
Mirto  
Rosé  

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