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Confronto Frutta

Frutto del Drago contro Mangostano Porpora Nutrizione

Frutto del Drago
Mangostano Porpora
Mangostano Porpora contro Frutto del Drago Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
14,00 g   
32
15,60 g   
23
Fibra
1,00 g   
36
Non Disponibile   
Zucchero
8,00 g   
36
Non Disponibile   
Proteina
2,00 g   
10
0,50 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,14   
12
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
10,00 mcg   
27
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
18
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,03 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
0,03 mcg   
35
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Grasso
0,40 g   
21
0,40 g   
21
Minerali
  
  
Potassio
Non Disponibile   
48,00 mg   
99+
Ferro
0,65 mg   
19
0,17 mg   
99+
Sodio
Non Disponibile   
7,00 mg   
12
Calcio
8,80 mg   
36
5,49 mg   
40
Magnesio
Non Disponibile   
13,90 mg   
21
Zinco
Non Disponibile   
0,12 mg   
21
Fosforo
36,10 mg   
12
9,21 mg   
38
Manganese
Non Disponibile   
0,10 mg   
31
Rame
Non Disponibile   
0,07 mg   
33
Acidi Grassi
  
  
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
81,00 g   
99+
Cenere
0,40 g   
33
Non Disponibile   
Calorie >>
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