Gelso

Ribes nero

Gelso e Ribes nero

Gelso

Ribes nero

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle

Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti

Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,80 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 gNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,10 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,140,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

7,50 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,62 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,40 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

136,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

12,30 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,39 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

194,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,85 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

39,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

18,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

38,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

206,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,68 g81,96 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,69 g0,86 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

43,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

40,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

297,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

196,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Estate

4.3 Varietà

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosa, Porpora, Bianca

Nero

4.6 Dentro Colore

Rosa

Grigio

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Crostata

4.10 Origine

Cina

Asia, Europa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.5-6.86-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato

Freddo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.