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Limone
Limone

Fig
Fig



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Limone
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Fig

Limone contro Fig Nutrizione

Fig
Fig
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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
9,30 g19,20 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
2,80 g2,90 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.5 Zucchero
2,50 g16,30 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,10 g0,80 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,120,04
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg7,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,40 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg0,30 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.5.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.6.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.6.4 Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg2,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.6 Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg0,11 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.6.8 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg4,70 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.6.9 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.6.11 Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg9,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.6.12 Colina
5,10 mg4,70 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.7 Grasso
0,30 g0,30 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.8 Minerali
1.8.1 Potassio
138,00 mg232,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.8.3 Ferro
0,60 mg0,37 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.8.4 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.8.6 Calcio
26,00 mg35,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.8.7 Magnesio
8,00 mg17,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.8.9 Zinco
0,06 mg0,15 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.8.11 Fosforo
16,00 mg14,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.8.12 Manganese
0,03 mg0,13 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.9.2 Rame
0,04 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.9.3 Selenio
0,40 mcg0,20 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.10 Acidi Grassi
1.10.1 Omega 3s
26,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.10.2 Omega 6s
63,00 mg144,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.12 Steroli
1.12.1 Fitosterol
Non Disponibile31,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
1.13 Contenuto di Acqua
88,98 g79,11 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.15 Cenere
0,30 g0,66 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1