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Confronto Frutta


Mandarino contro Pesco


Pesco contro Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,34 g  
35
9,54 g  
99+

Fibra
1,80 g  
30
1,50 g  
33

Zucchero
10,58 g  
26
8,39 g  
40

Proteina
0,81 g  
36
0,91 g  
29

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg  
17
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg  
38
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
31
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg  
19
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg  
34
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg  
7
91,00 mcg  
16

Colina
10,20 mg  
7
6,10 mg  
23

Grasso
0,31 g  
27
0,25 g  
31

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Ferro
0,15 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodio
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcio
37,00 mg  
10
6,00 mg  
40

Magnesio
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zinco
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16

Fosforo
20,00 mg  
25
20,00 mg  
25

Manganese
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Rame
0,04 mg  
99+
0,68 mg  
2

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
2,00 mg  
40

Omega 6s
48,00 mg  
35
84,00 mg  
23

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
85,17 g  
39
88,87 g  
18

Cenere
0,38 g  
35
0,43 g  
32

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal  
29
39,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal  
29
39,00 kcal  
38

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
39,00 kcal  
40

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal  
16
239,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal  
26
54,00 kcal  
32

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal  
38
375,00 kcal  
3

Calorie negli Torta
370,00 kcal  
9
223,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Frutta albero  

Stagione
Inverno  
Autunno, Estate  

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole  
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Arancia  
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Arancia  
Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Agrodolce  
Dolce  

Origine
Sud-Est asiatico  
Cina  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6-7.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia  
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Germania  

Top Esportatore
Spagna  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata  
Prunus persica  

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis  
Prunus Persica  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Prunus  

Specie
C. reticulata  
P. persica  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Rosé  

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