Casa
 Confronto Frutta

Mango contro Pompelmo Rosa Nutrizione

Mango
Pompelmo Rosa
Pompelmo Rosa contro Mango Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
15,00 g  
27
10,70 g  
99+
Fibra
1,60 g  
32
1,60 g  
32
Zucchero
13,70 g  
14
6,90 g  
99+
Proteina
0,80 g  
37
0,80 g  
37
Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,07  
20
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg  
13
58,00 mcg  
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg  
18
0,20 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
36
0,26 mg  
22
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg  
11
0,05 mg  
34
Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg  
4
13,00 mcg  
22
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg  
22
31,20 mg  
27
Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg  
12
0,13 mg  
39
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
0,00 mcg  
99+
Licopene
3,00 mcg  
8
1.419,00 mcg  
5
Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
5,00 mcg  
39
Colina
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15
Grasso
0,38 g  
23
0,14 g  
39
Minerali
  
  
Potassio
168,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Ferro
0,16 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Calcio
11,00 mg  
33
22,00 mg  
21
Magnesio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26
Zinco
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26
Fosforo
14,00 mg  
32
18,00 mg  
27
Manganese
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Rame
0,11 mg  
18
0,03 mg  
99+
Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
51,00 mg  
15
8,00 mg  
35
Omega 6s
19,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
16,00 mg  
12
15,00 mg  
13
Contenuto di Acqua
83,46 g  
99+
88,06 g  
22
Cenere
0,36 g  
36
0,36 g  
36
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!