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Confronto Frutta


Mangostano Porpora contro Cachi Giapponese


Cachi Giapponese contro Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
NA   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   

Effetti Collaterali
NA   
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
18,59 g   
15

Fibra
Non Disponibile   
3,60 g   
17

Zucchero
Non Disponibile   
12,53 g   
14

Proteina
0,50 g   
99+
0,58 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
834,00 mcg   
1

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,40 g   
21
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcio
5,49 mg   
40
8,00 mg   
37

Magnesio
13,90 mg   
21
9,00 mg   
26

Zinco
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fosforo
9,21 mg   
38
17,00 mg   
28

Manganese
0,10 mg   
31
0,36 mg   
12

Rame
0,07 mg   
33
0,11 mg   
17

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
4,00 mg   
34

Omega 6s
Non Disponibile   
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
80,32 g   
99+

Cenere
Non Disponibile   
0,33 g   
36

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
70,00 kcal   
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
274,00 kcal   
23

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
90,00 kcal   
11

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
345,00 kcal   
6

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
284,00 kcal   
25

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Bacca, Frutta albero   

Stagione
Inverno   
Autunno, Inverno   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Porpora   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
Dolce   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
Burma, Cina, India, Giappone   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Può tollerare vasta gamma di climi   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
No   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Giappone   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Diospyros kaki   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Malpighiales   
Ericales   

Famiglia
Clusiaceae   
Ebenaceae   

Genus
Garcinia   
Diospyros   

Specie
G. mangostana   
D. kaki   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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