Casa
 Confronto Frutta

Mangostano Porpora contro Durian Nutrizione

Mangostano Porpora
Durian
Durian contro Mangostano Porpora Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
15,60 g  
23
27,09 g  
7
Fibra
2,30 g  
26
3,80 g  
15
Zucchero
15,60 g  
10
20,00 g  
4
Proteina
0,50 g  
99+
1,47 g  
15
Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,06  
21
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg  
29
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,37 mg  
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,20 mg  
3
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
1,07 mg  
8
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg  
35
36,00 mcg  
6
Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg  
99+
19,70 mg  
37
Vitamina E (Tocoferolo)
0,21 mg  
33
1,40 mg  
8
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,50 mcg  
30
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40
Colina
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1
Grasso
0,40 g  
21
5,33 g  
4
Minerali
  
  
Potassio
48,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Ferro
0,17 mg  
99+
0,43 mg  
27
Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calcio
5,49 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magnesio
13,90 mg  
21
30,00 mg  
5
Zinco
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10
Fosforo
9,21 mg  
38
39,00 mg  
9
Manganese
0,10 mg  
35
0,33 mg  
17
Rame
0,07 mg  
33
0,21 mg  
6
Selenio
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
-  
0,00 mg  
99+
Omega 6s
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
-  
17,00 mg  
11
Contenuto di Acqua
81,00 g  
99+
65,00 g  
99+
Cenere
0,70 g  
16
1,12 g  
7
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!