Melata e Tamarindo
Benefici
Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali
Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,09 g
99+
62,50 g
4
Fibra
0,80 g
38
5,10 g
10
Zucchero
8,12 g
34
57,40 g
3
Proteina
0,54 g
99+
2,80 g
4
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,04
23
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
26
0,43 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,15 mg
4
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
34
1,94 mg
2
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg
39
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg
16
0,07 mg
26
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg
39
3,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
2,80 mcg
22
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Colina
7,60 mg
13
8,60 mg
8
Grasso
0,14 g
39
0,60 g
14
Minerali
Potassio
228,00 mg
32
628,00 mg
4
Ferro
0,17 mg
99+
2,80 mg
2
Sodio
18,00 mg
6
28,00 mg
2
Calcio
6,00 mg
39
74,00 mg
2
Magnesio
10,00 mg
25
92,00 mg
1
Zinco
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Fosforo
11,00 mg
35
113,00 mg
1
Manganese
0,03 mg
99+
0,10 mg
31
Rame
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenio
0,70 mcg
9
1,30 mcg
6
Acidi Grassi
Omega 3s
33,00 mg
21
0,00 mg
38
Omega 6s
26,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
89,82 g
12
82,00 g
99+
Cenere
0,41 g
32
0,09 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal
19
239,00 kcal
2
Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcal
24
187,00 kcal
1
Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal
24
128,00 kcal
37
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
28,00 kcal
39
Calorie negli Marmellata
290,00 kcal
11
254,00 kcal
17
Calorie negli Torta
310,00 kcal
16
239,00 kcal
39
Caratteristiche
Tipo
Melone
Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Giallo
Marrone, Marrone rossastro
Dentro Colore
Verde Chiaro
Marrone
Forma
Tondo
Curvatura Cilindro
Struttura
Succoso
Duro
Gusto
Dolce
Agrodolce
Origine
Francia
Africa
Cresce su
Non Disponibile
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
6-6.5
5.6-6.5
Condizioni Climatiche
Caloroso
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Il peso medio di melone è di 6 chili.
- 90% di un melata è l'acqua.
- Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
- Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
- Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
- bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
- Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
India
Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan
Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Non Disponibile
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Cucumis melo
Tamarindus indica
Sinonimo
Non Disponibile
Tamarindo, tamarindus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordine
Cucurbitales
Fabales
Famiglia
Cucurbitaceae
Fabaceae
Genus
Cucumis
Tamarindus
Specie
C. melo
Tamarindus indica
Generico Gruppo
Zucca
Tamarindo Sub
