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Confronto Frutta


Melata e Tamarindo


Tamarindo e Melata


Benefici

Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle   
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   

Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,09 g   
99+
62,50 g   
4

Fibra
0,80 g   
38
5,10 g   
10

Zucchero
8,12 g   
34
57,40 g   
3

Proteina
0,54 g   
99+
2,80 g   
4

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
39
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg   
39
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
2,80 mcg   
22

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Colina
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8

Grasso
0,14 g   
39
0,60 g   
14

Minerali
  
  

Potassio
228,00 mg   
32
628,00 mg   
4

Ferro
0,17 mg   
99+
2,80 mg   
2

Sodio
18,00 mg   
6
28,00 mg   
2

Calcio
6,00 mg   
39
74,00 mg   
2

Magnesio
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zinco
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Fosforo
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1

Manganese
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31

Rame
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,70 mcg   
9
1,30 mcg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
0,00 mg   
38

Omega 6s
26,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
89,82 g   
12
82,00 g   
99+

Cenere
0,41 g   
32
0,09 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal   
19
239,00 kcal   
2

Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcal   
24
187,00 kcal   
1

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal   
24
128,00 kcal   
37

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
28,00 kcal   
39

Calorie negli Marmellata
290,00 kcal   
11
254,00 kcal   
17

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
239,00 kcal   
39

Caratteristiche

Tipo
Melone   
Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Primavera, Estate   

Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Marrone, Marrone rossastro   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Marrone   

Forma
Tondo   
Curvatura Cilindro   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
Francia   
Africa   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
5.6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
India   

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo   
Tamarindus indica   

Sinonimo
Non Disponibile   
Tamarindo, tamarindus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Fabales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Fabaceae   

Genus
Cucumis   
Tamarindus   

Specie
C. melo   
Tamarindus indica   

Generico Gruppo
Zucca   
Tamarindo Sub   

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