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Tamarindo contro Pompelmo Bianco Nutrizione


Pompelmo Bianco contro Tamarindo Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
62,50 g  
4
8,41 g  
99+

Fibra
5,10 g  
10
1,10 g  
37

Zucchero
57,40 g  
3
7,31 g  
99+

Proteina
2,80 g  
4
0,69 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04  
23
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg  
99+
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
10,00 mcg  
35

Colina
8,60 mg  
10
7,70 mg  
15

Grasso
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg  
4
148,00 mg  
99+

Ferro
2,80 mg  
2
0,06 mg  
99+

Sodio
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21

Calcio
74,00 mg  
2
12,00 mg  
30

Magnesio
92,00 mg  
1
9,00 mg  
26

Zinco
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosforo
113,00 mg  
1
8,00 mg  
40

Manganese
0,10 mg  
35
0,01 mg  
99+

Rame
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenio
1,30 mcg  
6
1,40 mcg  
5

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
82,00 g  
99+
90,48 g  
12

Cenere
0,09 g  
99+
0,33 g  
37

Calorie >>
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