Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Tamarinde vs witte Grapefruit Nutrition
f
Tamarinde
witte Grapefruit
witte Grapefruit vs Tamarinde Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
8,41 g
99+
Vezel
5,10 g
10
1,10 g
35
Suiker
57,40 g
3
7,31 g
99+
Eiwit
2,80 g
4
0,69 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
10,00 mcg
31
choline
8,60 mg
8
7,70 mg
12
Dik
0,60 g
14
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
148,00 mg
99+
Ijzer
2,80 mg
2
0,06 mg
99+
Natrium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
74,00 mg
2
12,00 mg
29
Magnesium
92,00 mg
1
9,00 mg
26
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
113,00 mg
1
8,00 mg
40
Mangaan
0,10 mg
31
0,01 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Selenium
1,30 mcg
6
1,40 mcg
5
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
5,00 mg
33
Omega 6s
0,00 mg
99+
19,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
82,00 g
99+
90,48 g
10
As
0,09 g
99+
0,33 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Tamarinde en Olijf
Tamarinde en Datum
Tamarinde en Kokosnoot
High Calorie Fruits
Avocado
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
High Calorie Fruits
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
witte Grapefruit en Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
witte Grapefruit en Granaat...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
witte Grapefruit en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits