Huis
 Vergelijk Fruits

witte Grapefruit vs Pompoen Nutrition

witte Grapefruit
Pompoen
Pompoen vs witte Grapefruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
8,41 g   
99+
6,50 g   
99+
Vezel
1,10 g   
35
0,50 g   
40
Suiker
7,31 g   
99+
2,76 g   
99+
Eiwit
0,69 g   
99+
1,00 g   
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,15   
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
426,00 mcg   
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
8
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
16
0,30 mg   
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg   
25
9,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,44 mg   
20
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36
choline
7,70 mg   
12
0,00 mg   
32
Dik
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
148,00 mg   
99+
340,00 mg   
14
Ijzer
0,06 mg   
99+
0,80 mg   
16
Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Calcium
12,00 mg   
29
21,00 mg   
21
Magnesium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23
Zink
0,07 mg   
26
0,32 mg   
8
Fosfor
8,00 mg   
40
44,00 mg   
7
Mangaan
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
26
Koper
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selenium
1,40 mcg   
5
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
82,22 mg   
10
Omega 6s
19,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16
Water inhoud
90,48 g   
10
94,20 g   
3
As
0,33 g   
36
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!