Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Biały Grejpfrut vs Dynia Żywienie
f
Biały Grejpfrut
Dynia
Dynia vs Biały Grejpfrut Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,41 g
99+
6,50 g
99+
Włókno
1,10 g
35
0,50 g
40
Cukier
7,31 g
99+
2,76 g
99+
Białko
0,69 g
99+
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
426,00 mcg
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,05 mg
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,11 mg
8
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,60 mg
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
16
0,30 mg
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,06 mg
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg
25
16,00 mcg
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg
25
9,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
34
0,44 mg
20
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
1,10 mcg
29
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg
31
0,00 mcg
36
Cholina
7,70 mg
12
0,00 mg
32
Sadło
0,10 g
99+
0,10 g
99+
Minerały
Potas
148,00 mg
99+
340,00 mg
14
Żelazo
0,06 mg
99+
0,80 mg
16
Sód
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Wapń
12,00 mg
29
21,00 mg
21
Magnez
9,00 mg
26
12,00 mg
23
Cynk
0,07 mg
26
0,32 mg
8
Fosfor
8,00 mg
40
44,00 mg
7
Mangan
0,01 mg
99+
0,13 mg
26
Miedź
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Selen
1,40 mcg
5
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
5,00 mg
33
82,22 mg
10
Omega 6s
19,00 mg
99+
49,00 mg
33
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
90,48 g
10
94,20 g
3
Popiół
0,33 g
36
1,40 g
5
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut i Smoczy Owoc
Biały Grejpfrut i Jagody Goji
Biały Grejpfrut i Salmonberry
Niskokaloryczne Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Jagody Goji Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Dynia i Moroszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Dynia i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Dynia i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce