Dom
Porównaj Owoce


Biały Grejpfrut i Dynia


Dynia i Biały Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,41 g  
99+
6,50 g  
99+

Włókno
1,10 g  
37
0,50 g  
99+

Cukier
7,31 g  
99+
2,76 g  
99+

Białko
0,69 g  
99+
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
18
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg  
25
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

Cholina
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Sadło
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
148,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
12,00 mg  
30
21,00 mg  
22

Magnez
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Cynk
0,07 mg  
26
0,32 mg  
8

Fosfor
8,00 mg  
40
44,00 mg  
7

Mangan
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
30

Miedź
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
1,40 mcg  
5
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
82,22 mg  
10

Omega 6s
19,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
90,48 g  
12
94,20 g  
3

Popiół
0,33 g  
37
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
42,00 kcal  
39
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
33,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
33,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
117,93 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
37,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal  
38
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
256,00 kcal  
15
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
376,00 kcal  
7
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Duncan, Mokradło i Oro Blanco  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Biały  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Włóknisty  

Smak
Tarta  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Barbados  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-8  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi  
Cucurbita maxima  

Synonim
Citrus Paradisi  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Citrus  
Cucurbita  

Gatunki
C. × paradisi  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce