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Nettarina contro Limone Nutrizione


Limone contro Nettarina Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,60 g  
99+
9,30 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
2,80 g  
23

Zucchero
7,90 g  
99+
2,50 g  
99+

Proteina
1,10 g  
21
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,10  
15
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg  
39
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
5,40 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocoferolo)
0,77 mg  
16
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
130,00 mcg  
10
11,00 mcg  
34

Colina
6,20 mg  
22
5,10 mg  
29

Grasso
0,32 g  
26
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
201,00 mg  
36
138,00 mg  
99+

Ferro
0,28 mg  
37
0,60 mg  
21

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17

Magnesio
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27

Zinco
0,17 mg  
16
0,06 mg  
27

Fosforo
26,00 mg  
20
16,00 mg  
29

Manganese
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Rame
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
26,00 mg  
25

Omega 6s
111,00 mg  
17
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
11,00 mg  
17

Contenuto di Acqua
87,60 g  
26
88,98 g  
17

Cenere
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Calorie >>
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